やっと!

 やっとジム通い始めました。
4年振りの再開です。

 数年前は今より体重が7、8kg程少なかったのですが、
その当時は痩せてるのがコンプレックスだったので、
「もう少しお肉が付けばいいな~。」
なんて思っていたものでした。
が。いくらなんでも付き過ぎだ★

 前に通ってた時は、
週に5回のペースで行ってました。
残業後23時からでも行ってたし。
いったい何を目指してるんやって感じでしたけど(笑)。
一時間筋トレして、一時間走って、毎日三時間くらい居てたような~。
土日なんかはジム行ってからLive観にいってたりしてましたし。
(踊り明かす準備は万端でした。)
あの頃は身体が軽かったな‥懐かしい☆

 そうそう。
変な寝相のおかげで肩関節はすごーーーく柔らかいのに、
股関節がめーーーちゃくちゃ硬い…。
走るのとか、筋トレは苦じゃないんだけど、
柔軟体操がね‥んもう、うっすら涙ですよ。

 よーし。
しなやかで強靭な身体を造るぞーーー!!!

年末くらいに成果があらわれたらいいな☆

(毎回トレーニング前に体重、血圧、心拍数を測るんですけど、
普段は心拍数60くらいなのに緊張して90ぐらいの記録ばかり‥。
こんな事に緊張しててどうする★)
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by tsubaki-tsubaki | 2009-08-03 00:32